Полезный завтрак из творога за 4 минуты!

  •   19 августа, 2020
  •  128
  • оценить!
Полезный завтрак из творога за 4 минуты!

 

Полезный завтрак из творога за 4 минуты!
Полезный завтрак из творога за 4 минуты!
Годы жизни в общежитии без кухни научили меня многому, в том числе и готовить без плиты и духовки. И оказалось, кормить семью вкусными и полезными блюдами возможно даже в самых “полевых” условиях. Отсутствие духовки меня не испугало и я “подружилась” с микроволновкой. Делюсь лучшим рецептом моей микроволновой кухни. Сбалансированное блюдо для семейного завтрака - творожный пудинг. Всего за несколько минут вы получите нежное лакомство - без выпечки и лишней мороки с тестом.
сохранить рецепт
Сохранить
поделиться рецептом
Поделиться
распечатать рецепт
Ингредиенты
  • пачка (200 г) 9%-го творога
  • по 2 ст. л манки и сахара
  • 30 г изюма
  • 2 яйца
  • пакетик ванильного сахара или щепотка корицы
  • соль на кончике ножа , для баланса вкуса
Способ приготовления
  1. Выкладываем все составляющие на стол. Так мы экономим время готовки.
  2. Яйца, сахар и творог пропускаем в блендере до однородности.
  3. Добавляем сыпучие ингредиенты. Сначала манную крупу - размешали. Затем соль, сахар и ванилин (или корицу, или и то и другое). Перемешали и оставили на 15-20 минут, чтобы манка разбухла.
  4. Всыпать мытый изюм, мелкие кубики кураги или ягоды. Размешать.
  5. Переложить массу в силиконовые формы для маффинов. Получится по 2 столовые ложки на каждую порцию.
  6. Отправляем в микроволновку. 2 минуты готовим на полной мощности (1000 Вт. для 800 Вт 3 минуты). Даем блюду “отдохнуть” 2 минуты, и снова повторяем 2-3 минуты на максимальной мощности.
  7. Творожное чудо готово. Осталось только достать его из формочек. Я просто переворачиваю, поднимаю форму, и творожники сами остаются на блюде.
  8. Самое время заварить кофе и звать домашних к столу!

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2 × два =


Тут есть ещё! 4 случайных, простых и вкусных рецепта ..