Легкий рецепт салата «Морской»: нежный и оригинальный вкус

  •   9 июля, 2020
  •  364
  • оценить!
Легкий рецепт салата "Морской": нежный и оригинальный вкус

 

Легкий рецепт салата "Морской": нежный и оригинальный вкус
Легкий рецепт салата "Морской": нежный и оригинальный вкус
Тем, кто предпочитает не употреблять майонез, или хочет, чтобы на праздничном столе обязательно был хотя бы один нетяжелый салат, стоит попробовать эту рецептуру. Необычный, воздушный салат непременно понравится не только тем, кто следит за своей фигурой!
сохранить рецепт
Сохранить
поделиться рецептом
Поделиться
распечатать рецепт
Ингредиенты
  • пекинская капуста - 1 шт
  • болгарский перец - 1 шт;
  • креветки вареные - 215 гр;
  • крымский лук - 1 шт
  • лук шалот - 1 стебель;
  • мидии - 195 гр;
  • огурец - 1 шт;
  • салатные листья по желанию;
  • чеснок - 1 зубчик;
  • смесь перцев по вкусу;
  • сок лимона - ½ плода;
  • горчица , соевый соус, мед, масло растительное - по вкусу.
Способ приготовления
  1. Очищаем овощи, перчик режем,капусту и салат рвем. В емкость перекладываем листья, перец, соломку перца.
  2. 2.Вводим мидии, порезанный лук, оба вида. Измельчаем чеснок, соединяем мед, горчицу, вымешиваем, вводим масло, соус сои, смесь перцев, сок лимона.
  3. 3.Полученную смесь доводим до однородности и заливаем ею салат. Сверху раскладываем креветки.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять + одиннадцать =


Тут есть ещё! 4 случайных, простых и вкусных рецепта ..