Жареная курица с овощами

Печенька 15 апреля, 2016
765
3
оценить!

курица с овощами

курица с овощами

Жаренная курица с овощами

Подготовка

15 минут

Готовим

15 минут

На всё про всё

30 минут

Приготовленная жаренная курица с овощами это вкусное блюдо с низким содержанием жиров. Обжаренная курица с овощами полна яркого цвета и наполнена ароматом овощей.

сохранить рецепт

Сохранить

поделиться рецептом

Поделиться

распечатать рецепт

Распечатать

Блюдо: на обед, На ужин

Кухня: Азиатская

Рецепт на: 4 персоны

Повар: Печенька

Ингредиенты

500 гр. Куриное филе
2 ст.л. Растительное масло
1 шт. Морковь
1 шт. Лук
4 збк. Чеснок ,
1-2 шт. Сладкий перец
1-2 ст.л. Бальзамический уксус
2-3 ст.л. Соевый соус
1 ст.л. Сахара
Соль (по вкусу)

Рекомендуем приготовить ..

Готовим форель на гриле
4
Понравилось
Котлеты из крабовых палочек
4
Понравилось
Кабачково картофельные котлеты
0
Понравилось

Способ приготовления

Разогреть сковороду, добавить 1 ст. ложку масла и обжарить курицу до золочения пару минут, выложить из сковороды
В ту же сковороду добавить 1 ст. ложку масла, выложить лук и чеснок и жарить до проявления аромата.
Добавить перец (морковь) и жарить одну минуту, пока перец не смягчится
Добавить уксус, соевый соус и сахар и жарить 1 минуту, помешивая
Вернуть курицу в сковороду, перемешать, накрыть крышкой и тушить 15 минут на слабом огне.
Приятного аппетита!

Метки:

из мяса птицы · куриное филе · На обед · на сковороде · На ужин · соевый соус

Назначение:

Рецепты вторых блюд на каждый день

Печенька
15 апреля, 2016

Оставить комментарий Отменить ответ

Тут есть ещё! 4 случайных, простых и вкусных рецепта ..