Лимонные батончики с орехами: полезная сладость-мюсли

  •   2 сентября, 2021
  •  573
  • оценить!
Лимонные батончики с орехами

 

Лимонные батончики с орехами
Лимонные батончики с орехами: полезная сладость-мюсли
Не все сладости вредны, поэтому отказываться от сладенького утром за чашкой кофе или чая не обязательно. Даже если вы худеете, батончики-мюсли можно включать в рацион. 
сохранить рецепт
Сохранить
поделиться рецептом
Поделиться
распечатать рецепт
 Блюдо: Десерт, к чаю
 Рецепт на: 7 порций
Ингредиенты
  • курага - 110 гр;
  • лимон - 0,5 шт;
  • орехи грецкие - 50 гр;
  • миндаль - 60 гр;
  • геркулес - 40 гр;
  • мед - 1 ст л.
Способ приготовления
  1. Моем лимон, режем с цедрой, крупно, удаляем кости. Измельчаем массу в блендере.
  2. Предварительно замоченную в горячей воде мягкую курагу вынимаем из воды, обсушиваем и измельчаем с помощью блендера.
  3. Мелко рубим орехи, можно брать только один вид, вводим к лимону и кураге, вымешиваем.
  4. Вводим мед, удобнее, если он будет жидким.
  5. Всыпаем геркулесовые хлопья, все тщательно вымешиваем.
  6. Берем антипригарный противень или застилаем обычный пергаментом, многоразовым ковриком для выпечки.
  7. Раскладываем массу, разравниваем.
  8. Выпекаем при 200 С четверть часа или чуть больше. Следим, чтобы ничего не пригорало.
  9. Вынимаем, кладем на пленку и оборачиваем как следует. Кладем в холод на 3 часа минимум. Масса должна полностью застыть.
  10. Формируем батончики при помощи ножа.
  11. Храним в холоде в пергаментной бумаге.
  • 2 сентября, 2021

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девятнадцать + 12 =


Тут есть ещё! 4 случайных, простых и вкусных рецепта ..

Adblock
detector